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  • Foto del escritorSilvana Bonetto

En estos meses, ¿tuviste problemas para dormir?



El aislamiento social, preventivo y obligatorio ha generado un cambio radical en nuestros hábitos y costumbres. Muchas personas consultan por signos de insomnio.

En este audio te cuento cuáles son los efectos de no poder descansar bien y qué podemos hacer para recuperar el sueño.


¡Escuchá el audio!


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